quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Guida Illustrata alla coltivazione ed utilizzazione del peperone

Guida Illustrata alla coltivazione ed utilizzazione del peperone
Language: Italian | Publisher: Vita in Campagna | ISBN: n/a | 2007 | PDF | 34 pages | 13 mb

INDICE
- Le origini e la diffusione del peperone, ortaggio molto presente nei piccoli orti
- Le caratteristiche botaniche e le esigenze ambientali del peperone
- I diversi tipi e le numerose varieta di peperone e di peperocino
- La produzione delle piantine, la preparazione del terreno e il trapianto
- Le cure colturali: il peperone richiede sostegni adeguati e costanti irrigazioni
- Cicli di coltivazione del peperone in pianura padana: sotto ampie protenzioni, sotto piccoli tunnel e in pieno campo
- La difesa del peperone da malattie, insetti dannosi e altre avversita
- L'utilizzazione e la conservazione del peperone e del peperoncino
- Le qualita nutrizionali del peperone e il suo impiego in cucina

Richard Hittleman - Guida allo yoga pratico

Richard Hittleman - Guida allo yoga pratico
Language: Italian | Publisher: Arnoldo Mondadori | ISBN: n/a | 1978 | PDF | 199 pages | 8 mb

Fino a poco tempo fa la stragrande maggioranza delle persone considerava lo yoga una specie di remoto misticismo praticato dai santoni del lontano Oriente, che comportava scomode attività come sdraiarsi su un letto di chiodi o farsi rinchiudere in una bara per giorni e giorni! Tuttavia, a poco a poco, si è diffuso anche da noi il gusto dello studio e dell'analisi del pensiero yoga. E ci si è resi conto che lo hatha yoga, o yoga fisico, fornisce un sistema insuperabile per rendere agile il corpo e serena la mente, per migliorare lo stato di salute, controllare il peso, rilassarci dalle tensioni della vita moderna, ecc.

L'Autore di questo manuale ha fatto dello yoga l'oggetto dì studio di tutta la sua vita, e ha cercato di adattarne le tecniche ai bisogni dell'uomo d'oggi. Richard Hittleman ha imparato i primi esercizi a otto anni; fu un indiano,
impiegato dei suoi genitori, che per primo lo iniziò allo yoga. Ben presto Hittleman scopri che gli esercizi erano rilassanti e al tempo stesso tonificanti. Egli si senti profondamente attratto dalla serenità e dall'equilibrio del suo « maestro » indiano, e si rese conto che ciò era il risultato della pratica yoga. Durante tutto il perìodo della scuola, Richard fu assorbito dalle ricerche su questa antica filosofia, e dopo aver ottenuto il Master's Degree al Teachers' College della Columbia University, continuò i suoi studi sullo yoga seguendo corsi di perfezionamento all' Accademia Americana degli Studi Asiatici di San Francisco.

Da allora egli ha viaggiato moltissimo e ha studiato le tecniche yoga direttamente alla fonte: in Oriente. Oggi, con vent'anni di insegnamento sulle spalle, è il maestro di yoga più importante degli Stati Uniti. Non meno di dieci milioni di americani si sono familiarizzati con lo yoga grazie ai suoi metodi e alla serie televisiva Yoga per la salute che anche la Televisione italiana ha messo in onda.

Marmiton N°4 - Novembre 2011-Janvier 2012

Marmiton N°4 - Novembre 2011-Janvier 2012French | HQ/PDF | 148 Pages | 101 MB
Paru le : mardi 6 décembre 2011
A la une dans ce numéro : Vos meilleures recettes de Fêtes !
Et également : Chef étoilé contre Marmi-team Délices des Fjords Panais, Crosne, Cardon le retour des légumes ancie Par ici les bonnes soupes
Trimestriel - 4 numéros / an
Chez Marmiton notre credo c'est le PLAISIR ! Ce n'est pas parce que nous avons fait la cigale tout l'été que nous allons bouder notre plaisir à la rentrée. Découvrez vite plus de 100 recettes créatives. Non destiné à l'impression.

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Keith Jarrett - Rio (2011) [2CD's] {ECM 2198/99}

Keith Jarrett - Rio (2011) [2CD's] {ECM 2198/99} EAC 1.0b1 | FLAC tracks level 8 | Cue+Log+M3U+MD5 | Full Scans 600dpi | 404MB + 5% Recovery
Genre: Jazz

2011 two CD release from the Jazz pianist On April 9, 2011 Keith Jarrett returned to South America for the first time in decades to perform three solo concerts. The third and final concert found him in Rio de Janeiro in front of a packed house and enthralled audience. Inspired by the electrifying atmosphere, the pianist pulls a broad range of material from the ether: thoughtful/reflective pieces, abstract sound-structures, pieces that fairly vibrate with energy.
Disc 1
01. Part I 8:40
02. Part II 6:52
03. Part III 6:00
04. Part IV 4:13
05. Part V 6:25
06. Part VI 7:00

Disc 2

01. Part VII 7:28
02. Part VIII 4:58
03. Part IX 5:02
04. Part X 5:01
05. Part XI 3:20
06. Part XII 6:09
07. Part XIII 7:03
08. Part XIV 5:40
09. Part XV 6:34

Keith Jarrett - piano

Recorded live April 9, 2011 at Theatro Municipal, Rio De Janeiro

Produced by Keith Jarrett

Rip by tiburon




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Italia a Tavola Nr. 198 Dicembre 2011- Gennaio 2012

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Middle East Architect 2011 Full Year Collection

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